Do’s & don’ts voor stoelmassage – ofwel: hoe bereid je jezelf voor?

Eigenlijk is er voor jou niet zo heel veel voor te bereiden voordat je een stoelmassage krijgt.  In feite is het vooral lekker zitten en ontspannen. Maar hier zijn een paar tips om jouw tijd op de stoel nog beter te maken:

• eet iets kleins van te voren;
• draag comfortabele kleding, bij voorkeur met lange mouwen;
• vertel ons over je medische toestand
  (bijv. zwangerschap, diabetis, hoge bloeddruk, medicatie);
• wees op tijd, je wilt van elke minuut genieten;
• drink een glas water direct na de massage;
• zorg dat je na de massage even rust hebt – als dat lukt.

GENIET VAN JE MASSAGE!