Blog

[:nl]Do’s & don’ts voor stoelmassage – ofwel: hoe bereid je jezelf voor?

Eigenlijk is er voor jou niet zo heel veel voor te bereiden voordat je een stoelmassage krijgt.  In feite is het vooral lekker zitten en ontspannen. Maar hier zijn een paar tips om jouw 20 minuten op de stoel nog beter te maken:

  • eet iets van te voren;
  • draag comfortabele kleding, bij voorkeur met lange mouwen;
  • vertel ons over je medische toestand
    (bijv. zwangerschap, diabetis, hoge bloeddruk, medicatie);
  • wees op tijd, je wilt van elke minuut genieten;
  • drink een glas water direct na de massage.

Dat is het zo’n beetje![:en]Do’s and don’ts for chair massage – or: how do you prepare yourself?

Actually, there’s not that much to prepare, we just want you to sit back, relax and enjoy.
But here’s a bunch of tips & tricks that make your 20 mins of chair massage even better:

  • do eat a little something in advance;
  • do put on comfortable clothing for your self, preferably with long sleeves;
  • do tell us about your medical condition
    (for ex pregnancy, diabetis, high blood pressure, medication);
  • do be in time as you want to enjoy every minute;
  • do drink some plain water right after your massage session.

That is about it!

[:]